21.08

Tao Inner Strenght

 

Si vous me suivez sur Instagram & Twitter,

vous avez sûrement dû voir passer quelques photos des entrainements Tao

de ces derniers mois.

Mais je n'ai pas encore pris le temps de vous expliquer le principe

et l'entrainement qui a été mis en place par Tao.


Avoir une bonne condition physique, s'entrainer régulièrement

et avoir une alimentation saine, vous savez que c'est important

pour moi.

Alors quand on m'a demandé si je voulais participer à ce programme

Tao basé sur divers principes tel le travail des muscles

en profondeur et ensuite un volet culinaire je n'ai pas hésité une seconde...

Surtout quand le tout est organisé à la perfection et encadré par

des pros tels que Elodie Ouédraogo, Glenn Vercauteren &

Wout Verhoeven pour 2 sessions sportives

(une intérieure et une en extérieur) et une session cuisine avec le chef

Frank Fol.


Entre ces 3 sessions collectives, Tao proposait également

plusieurs sessions en binôme de coaching perso.

Rien de tel que de se retrouver dans le cadre magique du bois de la cambre,

pour une session intense basé sur les capacités de chacun avec un super

coach comme Glenn.

Tao Inner Strenght, Glenn Vercauteren, Elodie Ouédraogo, Wout Verhoeven

Evidemment l'ensemble de ces bons conseils donnés par ces pros,

les exercices travaillés de manière intense lors des sessions

de coaching ont été plus qu'assimilés et me servent au quotidien

dans mon équilibre sportif, culinaire et mental.

Une expérience extraordinaire, dans la joie et la bonne humeur

et surtout avec cette divine découverte de la boisson Tao Pure Infusion,

un vrai délice pauvre en calories et ultra rafraichissant !

(je ne la quitte plus :o))


 

Tao Inner Strenght, Glenn Vercauteren, Elodie Ouédraogo, Wout Verhoeven

Tao Inner Strenght, Glenn Vercauteren, Elodie Ouédraogo, Wout Verhoeven

Un tout grand merci à Tao, Oona, Wout, Glenn & Elodie

pour cette organisation et pour ces sessions intenses :o)

Écrit par Dorothydancing - Facebook | Bloglovin | Twitter     (0) Commentaires